自由教練們內訓活動

泰佑 (安豬) 老師

幫合作自由教練們進行內訓

從呼吸和筋膜的關連性去討論

如何影響肌肉和骨骼

進而幫助脊椎側彎的客戶

輕輕一點姿勢協助搭配呼吸

教練就感覺一直以來的胸椎緊繃瞬間減輕

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最新課程資訊:

呼吸優化 2018最終場

高雄班 12/17,18

台中跨年假日班 12/31, 1/1

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